douleurs

Sport, santé, bien-être au féminin

Endometriose

8 rue Marie Stuart, Wassy

07 87 14 97 41

Prendre soin de son corps avec l’endométriose

Vous vivez avec de l’endométriose et ressentez des douleurs, une fatigue chronique ou une gêne au quotidien ? Le suivi kiné vous aide à soulager les tensions, à retrouver de la mobilité et à mieux vivre avec la maladie. Grâce à des techniques adaptées (respiration, étirements, thérapie manuelle douce…), vous reconnectez avec votre corps en douceur.

Notre approche : vous offrir un espace d’écoute, d’apaisement et de mouvement, selon vos besoins et vos limites.

Soulager les douleurs pelviennes et abdominales

Les douleurs liées à l’endométriose ne sont pas une fatalité. En tant que kinésithérapeutes formées à la sphère pelvienne et viscérale, nous utilisons des techniques manuelles douces pour détendre les zones inflammées, améliorer la circulation, et réduire les tensions profondes. Chaque geste est ajusté à votre ressenti, avec bienveillance et respect.

Bouger en confiance, retrouver de l’énergie

Fatigue chronique, baisse de moral, douleurs au mouvement… L’endométriose peut freiner vos envies d’activité physique. Le suivi kiné vous propose des exercices adaptés à votre niveau, à votre douleur et à vos capacités. Pas à pas, vous retrouvez confiance en votre corps, sans pression ni objectif imposé.

Mieux vivre les cycles et les variations hormonales

L’endométriose a un impact sur l’ensemble du corps et du mental. Grâce à un suivi global, nous vous aidons à mieux comprendre les effets du cycle menstruel sur vos douleurs, votre énergie et votre posture. Vous gagnez en stabilité corporelle, en régularité dans vos activités, et en sérénité au fil des mois.

Pourquoi choisir un kiné en cas d’endométriose ?

Un bilan individualisé selon votre histoire

Des techniques douces et ciblées

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Un espace d’écoute sans jugement

Un accompagnement pour mieux bouger et respirer

Des exercices personnalisés

Une prise en charge globale du corps et du ressenti

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Mieux comprendre son corps

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Retrouver du confort au quotidien

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Apprendre à mieux vivre avec la maladie

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Questions courantes

Faut-il une ordonnance pour consulter ?

Non, l’accompagnement peut se faire avec ou sans ordonnance. En cas de prescription, certaines séances peuvent être partiellement remboursées.

Est-ce douloureux ?

Non. Toutes les techniques sont douces et respectueuses de votre sensibilité. Le but est de soulager, jamais d’aggraver.

Peut-on faire du sport avec l’endométriose ?

Oui, à condition de respecter son corps. Nous vous guidons vers une reprise progressive, adaptée à votre énergie et à vos douleurs.

Combien de séances faut-il prévoir ?

Cela dépend de vos symptômes, de vos objectifs et de votre rythme. Une première séance permettra d’évaluer ensemble un plan de suivi

Est-ce adapté en période de règles ?

Oui, et même parfois conseillé. Certaines techniques peuvent soulager les douleurs menstruelles si elles sont pratiquées en douceur.

Est-ce réservé aux femmes diagnostiquées ?

Pas nécessairement.
L’endométriose n’est pas prise en charge par la sécurité sociale en tant que telle. Dans certains cas la rééducation Pelvi-périnéale est prescrite avec prise en charge. Un accompagnement complet peut être proposé avec ou sans ordonnance

Passionné par mon métier et par le sport, je relie ces deux passions pour répondre à votre problématique et vous offrir une prise en charge ciblée pour et sur vous. Fort de plusieurs expériences dans le sport professionnel, je vous ferai bénéficier de mon expertise.

Sébastien Thomas

Kinésithérapeute

Kiné

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